隱形殺手：糖尿病

曾萬林勳裕報導 / 台北市

　　我國前駐日代表蔣孝武先生，前幾天突然病逝的消息震驚了國人，根據醫生的診斷，蔣孝武先生是死於糖尿病的合併症，糖尿病在國內是相當普遍的疾病，幾乎每一百個人當中，就有兩個是糖尿病的患者，而糖尿病也已經成為國人十大死亡原因的第五位，更可怕的是，糖尿病的侵襲常常是無聲無息的，很容易被忽視。

　　他今年四十五歲，五年多來飽受糖尿病之苦，不但體重從84公斤直跌到現在的59公斤，糖尿病也使得他的腳部血管硬化，血液循環不良，以致一次腳部外傷，演變到現在不僅腳趾嚴重潰爛，肌肉壞死，而且隨時有斷肢之虞。

　　他今年61歲，斷斷續續和糖尿病纏鬥了12年之久，上個月，他突然發現眼睛看不清楚，經過醫師檢查證實，是糖尿病併發視網膜神經病變，若不是及時送醫，眼睛恐怕會失明。這兩名糖尿病患者，註定了要讓糖尿病陪他們過一生，和他們有同樣遭遇的，在台灣就有四十萬人，而四十歲以上的人，每一百個人中，就有六個飽受糖尿病之苦，由於糖尿病是一種慢性疾病，患者常常因為沒有症狀，而忽略了它，所以糖尿病又被稱做「無聲殺手」，或「慢性殺手」，值得注意的是，糖尿病已經躍升為國內十大死亡原因的第五位，死亡率也在十年間增加了將近兩倍，這是因為糖尿病經常會併發腦中風、心臟病和尿毒症等致命的合併症所致。

　　從事糖尿病臨床研究的林瑞祥醫師表示，糖尿病患者發生腦部或心臟血管硬化，造成中風或心肌梗塞的機率，比一般人要高出二到三倍，長期患者還會產生視網膜病變、神經病變以及腎臟方面的病變，但是，許多病人常抱著及時行樂的心理，延誤診治或疏於控制，往往造成不可挽救的後果。

　　當然，糖尿病如果能夠早期發現、妥善治療，就可以避免許多合併症可能造成的危險，黃先生和陳先生就是一個例子。不過，要怎樣才能知道自己是不是得了糖尿病了呢？

　　醫學研究證實，糖尿病主要來自遺傳，父母如果都有糖尿病，子女有四分之一到二分之一會得糖尿病，如果雙親之一有糖尿病，子女至少也有十分之一的得病機率。但是醫師表示，個人體質和飲食習慣，跟糖尿病也有關係。

　　糖尿病患者主要是胰島素分泌不足或不正常，以致血液裡面的葡萄糖，無法有效吸收，而產生各種症狀，因此，營養師建議患者，要少吃甜食和高熱量食物，儘量吃無糖或使用代糖的食物，同時，最基本的就是要定食定量、均衡飲食，不能貪吃。

　　如果糖尿病沒有好好控制，血糖逐漸升高，患者會出現皮膚癢、體重漸輕、容易疲倦、小便頻繁、經常口渴這些現象，這時候病人就必須趕快到醫院就診，從飲食、運動和藥物三方面配合，進行治療，對於那些經常需要注射胰島素的糖尿病患者來說，由於可能因為血糖太低，導致飢餓腹痛、視力模糊、發抖出汗、昏眩等現象，因此要養成隨身攜帶食物的習慣。

　　由於糖尿病沒有辦法完全根治，因此，要想遠離這個隱形殺手，就得注意飲食，保健身體，對於糖尿病人來說，要打贏這場長期戰爭，當然更得隨時控制飲食，拋棄口腹之慾才行了。

新聞來源：華視新聞