2002/01/29 10:04
/ 台北市
對許多人來說，要睡個好覺還真是不容易，在國內估計每四個人就有一個人有睡眠障礙的問題，有人失眠，也有人永遠睡不飽，有人卻是惡夢連連，本單元介紹簡單又不花錢的方法，而想睡個好覺，跟床位及睡姿也有關係
新聞來源：華視新聞
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