健康飲食新風潮 五星級飯店也吃得到

 / 台北市

  健康飲食的風氣越來越盛行,很多人也會選擇吃有機飲食,現在五星級飯店也順勢推出了無毒有機的自助餐,以多國料理的烹調方式處理零污染的食材。

  第一道菜將培根洋蔥炒香再加入醋、果糖、和橄欖油,混何均勻然後淋上菠菜嫩葉,爽口的義式香醋有機菠菜沙拉就完成了。喜歡吃熱食的話,廚師也準備了香煎蔬菜佐芝麻醬汁,強調健康的生機飲食,烹調盡量以少油少鹽的方式來處理,自助餐檯上放滿了各國料理,有日式散壽司、三角飯糰、泰式番茄等,種類多不稀奇,重點是有機蔬果的市價是一般蔬果的兩到三倍,所以如果你也是有機食物一族的話,來品嘗有機沙拉吧一定划算。

新聞來源:華視新聞



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