/ 台北市
天天刷牙目的是要保持口腔清潔健康,不過醫師調查,國內有六成民眾刷牙的方式錯誤,有人就因為過度清潔,反而讓牙齒凹陷、牙神經壞死,牙醫師呼籲,如果要拒絕蛀牙和口臭,得先學會正確的刷牙方法。
民眾要注意了,如果平時刷牙是用蠻力的刷法,小心刷到牙神經壞死,牙齒還是沒刷乾淨,甚至口臭毛病更嚴重。但是刷完牙,口氣一樣不好,牙齦甚至差點潰爛,都是因為長期刷牙姿勢不對,大力來回刷牙,只刷到牙齒面板,牙縫齒菌依然存在。
正確刷法是牙醫界公認的「貝氏刷法」,就是將牙刷放在牙齒上,四十五度角輕輕貼著牙齦,左右刷。除了學會正確的刷牙法,同時也別忘了用牙刷按摩牙齦,清潔舌苔,才是口腔保健的不二法則。(記者劉怡君、連源濱報導)
新聞來源:華視新聞
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