2011/01/28 11:30
綜合報導 / 台中市
藝人王彩樺的BOBE舞風也吹到了健康操，台中榮總醫院發表了一套「五波比健康操」，用脖子寫一個不字，朝五個方向來運動頸椎，搭配活潑的拜年手勢，除了減輕頸椎壓力，也能達到舒緩肌肉痠痛的效果。
跟著音樂大跳BOBE舞，但仔細看看，這跟藝人王彩樺的BOBE舞動作可是大不相同，從脖子寫出一個不字，朝五個方向動動脖子、甩甩身體，這是台中榮總現在最夯的五波比健康操，原本學這套健康操是為了要做復健的黃小姐，現在跳出了興趣，不只每天練習跳，也順便改善了自己的神經痠痛。
除了基本動作，還能搭配不同的手勢，像是雙手微曲的皮卡丘式、拱手握拳的拜年式，還有雙手放頭上的玉兔式，不只應景還很趣味，另外像是流行的sorry sorry還有舞曲NOBODY也都成了跳舞的素材，健康操也吹BOBE風，平時練習個幾分鐘就能減緩頸椎痠痛，真的是有跳有保庇。
新聞來源：華視新聞
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