2011/02/21 00:00

減肥健身發財不發福

曾馨霈張良信報導 / 台北市

　　過了一整個年假，由於過年期間免不了餐餐都吃大魚大肉，很多人一開春可能發現，還沒發財、身體已經先發福，有人節食減肥，還有人運動減肥，但是還有人撞牆、捶肚來減肥，您聽過嗎？坊間就有人練【撞牆功】、【彈肚功】，不過要小心喔，練這樣的功一定要有師傅教，否則自己亂撞、亂捶，減肥不成反而撞出一身傷。

　　這一群人是怎樣啊，一整排排排站，一個個去撞牆，還發出像青蛙的叫聲，怎麼這麼奇怪，可別以為他們是在自虐，其實他們是在練功，這個功法就叫作「撞牆功」，很多人卯起來撞，公園裡頭有圍牆、有大樹，就找得到有人拚命撞，特殊的功法真的是百百款，除了撞牆、彈肚，還有人是練「拍打功」，這麼多人不怕痛，不停打自己，而且還跟著老師的指令從頭打到腳，藉由拍打可以運動五臟六腑。

　　要內臟都運動，還有人練的是匪夷所思的「大笑功」，大聲的笑、用力的笑，這樣橫隔膜用力，肥油就這樣一點一滴消耗掉，還真的是開心又愉快，不管練的是什麼功，記得一定要找老師教，不然自己亂練亂敲，身體還沒練好，先敲出一身腰痠背痛可就糟了。

新聞來源：華視新聞