2011/04/21 06:15

電視兒童少運動 老年重病纏身

綜合報導  / 台北市

  你依賴電視來顧小孩嗎?澳洲研究顯示,花太多時間看電視的小孩缺乏體能活動,坐下來看電視一看就是好幾個小時,到了晚年,罹患心臟病、高血壓與糖尿病的風險會增加。

  電視畫面五光十色,小孩子受到電視吸引就會安靜下來、盯著螢幕不放,一看就是好幾個小時,大人就能安心做自己的事了,許多大人仰賴電視這個免費褓姆,但是澳洲雪梨大學卻說,孩子晚年容易罹患心血管、糖尿病,就是因為看電視看太多了。

  雪梨大學以1500名六、七歲每天都看花兩小時電視、打電腦的兒童作研究,其中一組體能活動只做半小時,另一組則是體能活動做了一小時,結果發現,體能活動較多的兒童,視網膜動脈較寬,這表示不健康的生活型態因素可能會影響幼年的微循環,增加晚年得到心臟病與高血壓風險,因此為了孩子好,家長必須讓小孩離開沙發,起來活動。

新聞來源:華視新聞



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