2012/06/30 18:58

熟女瘋減重 凍齡窈窕有方

綜合報導  / 台北市

  帶著大家健身運動,不吝嗇秀出好身材的徐小姐,很難想像她的實際年齡竟然有43歲,還有一個要上高中的兒子,受到美魔女風潮的影響,越來越多熟女瘋減重,但往往因為長期蛋白質攝取不足,加上細胞膜老化不及補充,導致不少人有越減越老的感覺,醫師就建議凍齡減重的原則,要把握蛋白質攝取、卵磷脂以及適量油脂和五穀高纖蔬果加上運動,就能美麗又窈窕。

新聞來源:華視新聞



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