吳意萱 黃昭盛 報導 / 台北市
現代人越來越注重養生,英國每日郵報列出50個活到100歲的祕訣,有的靠飲食,有的靠運動,其中最令人好奇的是,用吸管呼吸可以延年益壽,還有,如果把書顛倒著看,或是改用平常不用的那隻手寫字,也是長壽的方法,真的有效嗎?來聽聽醫師怎麼說。
上上下下,用吸管這樣吸吸吸,氣吸得越長,說不定可以活得越長。累了嗎?累了才有效,就靠這小小的吸管吸吸吐吐,可以促進肺活量,這是英國每日郵報說的,那醫師怎麼說?學理上說得通,那小吸管還不如換成大吸管。
不過靠吸管,還不如靠運動好。唸什麼奶?聽不懂,把菜單反過來,顛倒唸也行,因為顛倒看書也可以更長壽,同理可證,習慣右手寫字嗎?不如換換左手寫,也可以訓練訓練頭腦,一堆怪招功效好神奇,想養生的話不如也練習練習。
新聞來源:華視新聞
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