2014/11/14 12:00
呂佩芬 宋良義 報導 / 台北市
現在坊間流行喝氣泡水減肥，據說可以抑制食慾，還能阻斷醣類跟脂肪的吸收，不過腸胃科醫師提醒，氣泡水里的碳酸氣體，喝太多可能傷腸胃，嚴重會讓胃酸分泌異常，造成胃潰瘍、胃穿孔。
愛美招數五花八門，現在就連喝的氣泡水也能減重嗎？從日本流行到台灣，這種氣泡水減肥法，強調可以抑制食慾，還能阻斷醣類和脂肪的吸收，達到減肥的效果，但真的有這麼神奇嗎？腸胃科醫師提醒，氣泡水釋放出的碳酸氣體，可能破壞腸胃道的運作，嚴重還可能因為胃酸分泌異常，造成胃潰瘍、胃穿孔等風險。
氣體加壓後，普通的水也能輕鬆變成氣泡水。還有更神奇的，氣泡水廣告打出越喝越苗條，只要喝水也能瘦，日本最新流行這種「氣泡水減肥法」，只要在早上起床後，吃飯時喝兩杯，工作到下午3點到4點再喝一杯，喝下後因為體溫，會釋放出碳酸氣體，讓胃膨脹，吃東西時就會有飽足感，還能讓胃增加食物纖維的吸附力，阻擋吸收多餘的脂肪和醣類。就連市面上氣泡水品牌琳瑯滿目，價格硬是比礦泉水貴上五倍。但看在台灣的腸胃科醫師看來，這種「氣泡水減肥」可不是人人都合適，別愛美不成反傷身，可就得不償失。
新聞來源：華視新聞
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