2017/02/04 21:14
王義仲 李詩健 報導 / 台北市
最近空污嚴重，網路流傳，豬血糕、羊肉爐、銀耳蓮子湯是防霾聖品，中醫師吳明珠表示，其實這些食物、無法直接阻擋空污進入體內，但可提升免疫力，達到間接防護的功效。
霾害髒空氣，會造成過敏、氣喘，增加心腦血管疾病風險，中醫師說，日常生活中有三種食物，可以提升免疫力，中醫師吳明珠為何，豬血糕中的豬血，富含鐵質、維生素K等營養素，羊肉爐中的羊肉，則是屬於補氣食材，銀耳蓮子湯中的白木耳，可活血化瘀、潤肺潤腸，蓮子也具潤肺健脾的功效，中醫師吳明珠吃法，另外中醫師建議，空氣品質不佳時，減少外出或從事戶外運動，有過敏、氣喘或心腦血管疾病的患者，一旦感到身體不適，就要盡速就醫治療。
新聞來源：華視新聞
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