2017/10/27 17:30
黃益源 報導 / 台北市
一名正妹網友在臉書不公開社團「爆廢公社」PO文說，自己沒對什麼過敏，但每次只要去跑跑步機，大概不到十分鐘「大腿就會很癢很癢非常癢」，然後輕輕抓，白皙玉腿上就會出現明顯的抓痕，想問大家「為什麼會這樣，該怎麼辦」？
PO文一出，引發網友廣大關注，有不少人也表示「我也會這樣耶」、「原來很多人都這樣，跑沒幾步就癢的離譜」、「我以前也是肚子也會癢」。結果有許多網友提供經驗指出，會有這樣的現象，是因為沒有運動習慣的人，新陳代謝相對較差，而平時「不怎麼工作的微血管」，一旦開始輸送大量含氧的血液時，就會產生搔癢感，建議大家可用「輕拍」的方式來緩解不適，此外也可以透過穿「壓力運動褲」改善。「多跑幾次就不會」、「先別急著放棄，當身體逐漸適應後，你就會發現再也不會癢啦」。(圖片來源／翻攝爆廢公社)
華視提醒您，若在運動上有疑慮、身體出現異樣，最好諮詢有證照的教練以及醫生了解。
新聞來源：華視新聞
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