飯店推另類瑜伽 狐猴陪練超紓壓

胡琪俐 林志純 報導  / 英國

我們在運動時,更希望講求心靈上的放鬆,英國飯店也推出最新課程,這次的瑜珈夥伴,是跟狐猴一起!這些可愛的狐猴們一下模仿瑜珈姿勢、一下爬到學員身上,比起效能,更講求心靈舒壓。

雙手合十盤腿坐在草地,學員跟著老師一起做瑜珈,旁邊竟然還有可愛狐猴,一下模仿瑜珈姿勢,一下爬到大腿上,這療癒畫面出自英國一間飯店,推出的最新課程,業者跟鄰近野生動物園合作,設計狐猴瑜珈。

希望透過這個方式,幫學員舒緩壓力,業者會選上這些狐猴,是因為牠們溫馴,喜歡和人類互動,不只狐猴瑜珈,美國俄勒岡州的一座農場,還有山羊瑜珈課程,小山羊站在記者背上,就像在按摩,接著再跑去,一起練平板式,還有橋式,跟動物一起練瑜珈,親近大自然,不但達到運動效果,還能放鬆心靈一舉兩得。

新聞來源:華視新聞

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