飯店推另類瑜伽 狐猴陪練超紓壓

胡琪俐 林志純 報導  / 英國

我們在運動時，更希望講求心靈上的放鬆，英國飯店也推出最新課程，這次的瑜珈夥伴，是跟狐猴一起！這些可愛的狐猴們一下模仿瑜珈姿勢、一下爬到學員身上，比起效能，更講求心靈舒壓。

雙手合十盤腿坐在草地，學員跟著老師一起做瑜珈，旁邊竟然還有可愛狐猴，一下模仿瑜珈姿勢，一下爬到大腿上，這療癒畫面出自英國一間飯店，推出的最新課程，業者跟鄰近野生動物園合作，設計狐猴瑜珈。

希望透過這個方式，幫學員舒緩壓力，業者會選上這些狐猴，是因為牠們溫馴，喜歡和人類互動，不只狐猴瑜珈，美國俄勒岡州的一座農場，還有山羊瑜珈課程，小山羊站在記者背上，就像在按摩，接著再跑去，一起練平板式，還有橋式，跟動物一起練瑜珈，親近大自然，不但達到運動效果，還能放鬆心靈一舉兩得。

新聞來源：華視新聞