使用跑步機 安全鎖別忘記

 / 台北市

  其實跑步機一般都會設有斷電機制,來增加使用安全,健身教練提醒,大部分家用跑步機,是可以折疊收藏的,所以踏板上的安全鎖,一定要鎖緊,將跑步機固定好才能運動,否則就可能發生意外。同時小孩和人使用時,也一定要有人在旁邊。

  每天在跑步機上頭做運動,的確能讓身體曲線變得更好。但如果不小心,跑步機可能會成了致命殺手,由於新一代的跑步機體積龐大,如果跑步機踏板上的安全鎖沒有栓好,可能會造成前頭操作面板,支架倒塌的情形。在跑步機進行時,還會出現哪些危險情形,要如何自保,教練提醒您,這時候趕快拔開安全斷電裝置,會發出ㄅ一ㄅ一聲響,速度會自動停止。

  運動教練提醒,小孩和老人因為反應較慢,不適合單獨操作使用,除了避免孩童任意使用,最重要的,在使用前要細讀說明書,還要仔細檢查安全鎖是否上栓,才能避免危險發生。(記者張書銘、劉怡君報導)

新聞來源:華視新聞



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