2015/08/15 23:00

EQ教育

蘇瑋婷黃翊真報導 / 台北市

　　您家有脾氣火爆、容易情緒失控的小霸王嗎？很多家長反映現在孩子愈來愈難教，常常為了一點小事抓狂暴怒，甚至在學校和同學起衝突。但體制內的教育人力，老師往往無法兼顧這麼多孩子的情緒，因此情況越來越糟。最後更衍生出校園霸凌和更嚴重的青少年犯罪問題！其實，孩子除了補習、學才藝，還有一門課程很重要，那就是EQ教育。

　　現在，有一群家長逆勢思考，他們不再把孩子的課業擺第一，而是讓孩子去上EQ課，希望他們從小學會情緒管理、挫折容忍，並進一步培養出獨立解決衝突的能力。這是課堂上沒有教，卻一輩子受用的資產，許多孩子學好EQ課程後，人際關係變好，還從班上的討厭鬼變成了人氣王。

　　整個家像被轟炸過一樣，房間裡亂成一團、廁所的臉盆破裂、馬桶幾乎解體，客廳更慘，家具通通被榔頭砸毀，這全是一名住在新北市15歲的少年，因為媽媽不肯買手機給他，一氣之下，把整個家砸得亂七八糟；六歲的小哥哥一把搶走妹妹手上的遙控器，只為了看最心愛的卡通。您的孩子是不是也會為了一點小事不如意，情緒失控大暴走呢？

　　進到教室裡，沒有黑板、課桌椅，小朋友也沒有帶文具、作業本，老師更不講課，只要求學生完成任務。這堂課，小朋友要用積木合力蓋起一個碰到天花板的高塔，看似簡單，但積木沒有黏著性，到了一定高度很容易倒塌，得從頭來過。反覆失敗的過程中，有人開始選擇放棄，東摸西摸、事不關己，也有人開始顯現情緒，衝突一觸即發。

　　您相信嗎？透過玩遊戲，也能救情緒！這一堂1個小時的EQ課程，讓孩子學習未來對挫折的忍耐力，這樣的EQ教育，在今年暑假正引發熱烈討論。到底什麼是EQ呢？從英文的原文Emotional Intelligence 來看，它是一種「情緒智力」，指的是管理情緒的能力。一個高EQ的人，能夠恰當的處理自己的情緒，對事、對人能夠有合理的想法，同時也表現出合宜的行為。

　　像是團隊中，出現意見不合的時候，三年級的恩睿，反倒平靜。他是班上邏輯能力最好的孩子，很難想像，一年多前的他，調皮搗蛋，在學校還會和同學打架，讓爸媽很頭痛。現在的恩睿，從情緒爆炸高手，成為衝突調節大師，更懂得和爸媽溝通。

　　很多家長和恩睿爸媽一樣，往往給孩子的疼愛最後演變成爭吵，彼此越來越緊繃。與其讓他們上才藝課，不如學習如何讓EQ變好。EQ教育，讓這群孩子比一般的小朋友多了冷靜思考、解決問題的能力。

　　而在教室的另一個角落，一群低年級的小小孩正準備走上街頭，展開一場奇特的課程。沒聽錯，4個不到10歲的小毛頭，這天的任務，就是要做愛玉，這個連許多大人都沒做過的挑戰，他們得自己完成。沒有地圖看、沒有3C產品查食譜，要去哪裡買材料？有哪些步驟？只能找陌生人幫忙。好不容易靠著路人指引，來到了菜市場，4個孩子穿梭在擁擠的人潮中，卻像無頭蒼蠅，一攤問過一攤，有人熱心幫忙，也有人直接拒絕。幾番折騰，終於找到了賣愛玉子的攤販，眼看就要成功，卻遇到了大麻煩。

　　大夥決定再找找看，有沒有更便宜的愛玉子，只不過接連的挫敗，加上36度的高溫，孩子們已經耐不住情緒。意見分歧、效率不彰，此刻4個孩子沉浸在負面情緒裡，完全忘了任務。這一刻，孩子學習面對衝突、如何協調。而恢復理性、討論過後，孩子們決定回過頭找愛玉伯幫忙。經過了一番努力，還有一些挫折，4個小朋友終於把做愛玉的材料買了回來，其實他們還買了兩顆檸檬和洗愛玉子的紗布帶，最後多花了26元是跟老師借的。

　　讓孩子學會面對問題，累積現實經驗，當能夠管控自我情緒時，孩子人際間的衝突，甚至是霸凌，就會減少許多。

　　二年級的宇崴非常的聰明，也很喜歡表現，但固執的他，一拗起來很暴力。校園裡，宇崴狀況百出，被貼標籤，也曾被同學霸凌，讓媽媽壓力很大。一年前，決定尋求教育體制外的協助，接觸EQ課程。現在的宇崴，人際關係變好、更有自信，從班上的討厭鬼，變成了人氣王，這學期還被同學選為模範生。

　　不再把孩子的課業擺第一，而是選擇放手，給他們多一點探索世界的機會。學習情緒管理、挫折容忍和衝突解決的能力，從小培養EQ，再顧IQ，這是許多家庭正在翻轉傳統教育的新思維，希望在壓力越來越大的台灣社會，孩子的人格能全方位成長，不會輕易失控，成為暴走族群。

新聞來源：華視新聞