網路直播
我有話要說
關於華視
服務條款
合作提案
聯絡我們
常見問題Q&A
華視徵才
檢舉信箱
政令短片
自律諮詢委員會
閱讀人意見處理報告
產學合作
公益服務
華視網購
華視FB
華視娛樂show FB
華視新聞APP
華視Youtube
華視google plus
華視文化公司
華視文教基金會
華視訓練中心

腫瘤學會研究 瑜伽有助癌友睡眠

2018/06/10 19:52 潘潔瑩 許文男 報導  / 台北市
字級 字級大 字級中 字級小

新聞來源:華視新聞

上百位熱愛瑜珈的朋友齊聚一堂,隨著台上講師的動作,伸展柔軟肢體,甚至加入吟唱,搭配動作寧靜的氛圍相當吸引人,高雄的蔡媽媽罹患癌症末期,原本沮喪絕望,卻在意外接觸瑜珈後,身心都有了意想不到的變化,外表容光煥發一點也看不出來是癌症患者。

最近美國腫瘤學會年會也有一項研究報告發現,透過伸展、冥想、呼吸等緩和的瑜珈動作,可改善癌友睡眠品質,臨床發現,正在接受化療的癌友高達9成覺得疲累,稱為癌因性疲憊,學者讓三百多名癌友連續四周做瑜珈後,睡眠品質改善進而降低癌因性疲憊,不過癌友身體狀況特殊,想要透過瑜珈改善疲憊,須由專人指導,才能避免給身體太大的負擔。



加入華視LINE好友,閱盡天下事
【更多新聞詳情請上 - 華視新聞網

新聞來源:華視新聞

相關新聞

◆ 追蹤更多華視影音及圖文新聞:

1.用Plurk追蹤華視影音及圖文新聞:追蹤
2.用Twitter追蹤華視影音及圖文新聞:追蹤

綜合焦點新聞

熱門新聞專題

新聞性節目

好吃夯仔內

主播檔案

我有話要說

加入Line好友