2012/01/21 18:58

1年甩肉73公斤! 女老師找回自信

王姝婷 林郁凱 報導

  過年期間難免會大吃大喝,但小心吃太多會變胖,國外有一個小學體育老師,體重曾經高達168公斤,後來經過教練指導,她每天運動五小時,一年後減掉73公斤,一起來看看,她是如何減肥成功。

  站在小朋友面前,這一個體重將近兩百公斤的人,很難相信她居然是個體育老師,她是瑞秋才21歲,卻對人生充滿失望,直到三個月前找了教練克里斯指導減重。

  

  她開始對未來重拾希望,每天五小時的運動,過程堅辛無比,好幾次都差一點要放棄,連一旁的教練都不忍心,兩人抱頭痛哭,就在1年後,一切的辛苦都有回報。瑞秋成功甩掉73公斤的肥肉,現在站上舞台的她,不再膽小充滿自信有大方,現在她的人生不再充滿沮喪,而是滿滿的幸福。

新聞來源:華視新聞



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