2012/09/07 12:00
曾俞維 報導
一般人睡午覺，都是趴在桌上，不過大陸的小學，居然讓小朋友側躺在課桌椅上睡覺。醫生提醒，這樣的睡姿，會造成肌肉力量不平衡，長久下來還會脊椎側彎或者畸形。
教室裡一個個孩子側躺在課桌上，統一面向著黑板的方向，大都已經睡著了，只見一個個孩子捲曲著身體，縮在小小的桌上，用這樣彆扭的姿勢真的舒服，真的能進入甜蜜的夢鄉嗎，大陸小學生出現這樣克難的午睡方式，有些家長擔心孩子一翻身就會跌下來受傷，寧願中午接回家午睡，也不願意孩子受苦。
醫生說讓孩子在課桌上側躺睡覺，會造成肌肉力量的不平衡，長久下來會脊柱還會側彎畸形，其實台灣中小學學生也有在教室午睡的習慣，一律是這樣趴在桌上睡，但是醫生就說趴睡不但會壓迫到腸胃和手，造成消化不良和手部麻痺，還會讓頸椎過度彎曲讓脖子痠痛，其實最好的午睡，還是把脖子靠在椅背上，就像這樣把頭的重量平均分攤，就舒服多了，好好睡個午覺，不但可以避免睡姿不良造成的病變，還能夠補充體力再衝刺。
新聞來源：華視新聞
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