服用維他命A.E 恐增加死亡風險

 / 台北市

  很多人天天都會吃維他命,丹麥醫學研究證實,過量服用單一或綜合維他命,不但不能抗老增強免疫力,反而會讓死亡率提高5%,尤其是維他命A和維他命E。國內醫師也認為,維他命畢竟是藥物,不是食品,如果天天吃個兩三顆以上,就容易過量中毒。

  為了更健康,大家都會吃維他命來補充營養,不過這樣就會更健康嗎?根據丹麥醫學研究發現,常常吃維他命,不只對健康幫助不大,還可能提高死亡率,吃綜合維他命,會讓死亡率提高5%,維他命A會提高16%,維他命E是4%,胡羅蔔素是7%,國內醫界表示,這份報告是針對維他命吃過量的民眾,尤其是吃單方維他命A、D、E這些脂溶性維他命。

新聞來源:華視新聞



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