2014/10/21 06:00

肉粽麵線當早餐 吃完飆血糖

綜合報導  / 台北市

  許多人早餐愛吃麵包、三明治、肉包甚至是麵線、碗粿、肉粽,但糖尿病患這樣吃,恐會因攝取過多高升糖指數澱粉,而讓飯後血糖飆高。醫師表示,早餐吃太多、太好,會讓糖尿病友餐後血糖過高,影響長期穩定性,併發心血管疾病比率也增加。

  今年世界糖尿病日以「健康飲食從早餐開始」為主題,糖尿病衛教學會理事長杜思德表示,部分病友空腹血糖未超標,或認為飯後血糖本來就會偏高,忽略飲食控制。糖尿病學會理事長許惠恒也指出,一旦改變飲食,降低早餐的飯後血糖值,糖化血色素就容易達到理想控制。

新聞來源:華視新聞



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