2017/06/07 09:11
綜合報導 / 台北市
衛福部國民健康署，首次制定「甜食」的建議攝取上限，建議每日不宜攝取超過總熱量的10%，主要原因是含糖飲傷身，成人每日攝取熱量約為2000大卡，依照新建議的糖攝取，應低於200大卡，換算則應少於50公克的糖。
這是和多位專家多次討論出來的結果，最後決定跟隨美國飲食指南、世界衛生組織的10%標準，制訂主要因為攝取過量糖分，容易造成高血壓、高血糖、高血脂、代謝症候群等慢性疾病。
新聞來源：華視新聞
甜食 國民健康署
睡8小時還累 吃錯食物害的!
少碰甜食! 製造"幸福賀爾蒙"
恭喜! 方志友楊銘威熱吻 今晚補辦婚宴
美研究:1週逾2杯汽水易胰臟癌
吃糖風險高 董氏籲速訂攝取值
拒絕甜食誘惑 受孕機率高2倍
嗑月餅老花變清晰 小心糖尿病
蛋糕含乳化劑 吃多恐傷肝腎
管教"偏食女" 爸媽被控家暴
超人氣手機遊戲 在台發表
常吃4類危險食物 大腸癌上身
上一則1餐拉4次 20歲女尿布不離
下一則流感高燒 再爆3例重症死亡
華視-中華電視公司
華視新聞APP
CTS華視新聞
Android
Apple
讀者迴響