2018/05/17 20:18
陳佳媖 方起年 報導 / 台北市
天熱很多人會吃芒果，但有人會覺得芒果具有毒素而不敢吃，中醫師說其實只有濕熱容易上火或是過敏體質，吃芒果才需要忌口，一般人都不會有什麼問題，甚至因為芒果富含維生素A、B群等養分，還具有抗癌作用，是提振食慾跟體力的水果之一。
大熱天吃剉冰好消暑，鋪上黃澄澄的果肉更香甜，但坊間傳言芒果其實具有毒素，不適合孕婦或月經來的女性，中醫師破解迷思，只有濕熱、容易上火體質的人，需要減少吃芒果的量。另外芒果皮上的"間苯二酚"和"漆酚"，容易誘發過敏蕁麻疹，但除非皮膚、口腔有發炎，否則一般人都是可以吃的；中醫師為芒果喊冤，其實芒果不只不毒還具有養腎、健脾胃等功效，對於眩暈症、降低高血壓或膽固醇都是有幫助的。果肉富含維生素A、B群、蛋白質、纖維質等養分，能幫助排便還具有抗癌作用，而外傳吃龍眼會上火、橘子引發咳嗽、柿子造成過敏、芭樂或鳳梨會引起胃痛，中醫也說只要不吃過量，其實都沒有問題。
新聞來源：華視新聞
Android
Apple
讀者迴響