徐筠庭 綜合報導 / 台北市
年終將至！民眾可能有許多聚會、尾牙、聚餐的邀約，喝酒的機會也增加，但國健署指出，近半國人有喝酒容易臉紅的酒精不耐症，得到癌症及失智症的風險更高，特別需要節制飲酒，最好別喝酒。
過量飲酒小心「斷片」 還會引發失智症
國健署提醒，短時間大量飲酒，血中酒精濃度急速上升達0.15%，可能會出現短暫失憶的狀況，也就是俗稱的「斷片」，喝到記憶斷片的人，雖然能持續與人互動，喝酒聊天，但酒醒後卻對自己行為完全失憶或只能依稀記得片段，輕則得罪老闆客戶而不自知，重則酒後爭吵鬥毆、駕車臨檢超標，甚至肇事傷人，面臨刑責。
國健署表示，短時間大量飲酒有記憶斷片的問題，若長期過量飲酒，例如每週飲酒量超過7罐5%，500毫升的啤酒或相當酒精量，還會提高失智的風險。根據一項長達23年的追蹤研究發現，只要每週飲酒量超過7罐啤酒，就會有失智的風險，每週多喝3罐，失智風險還會再增加約1.2倍，有酒精濫用或酒精依賴問題的人，失智症風險甚至會高達2倍。
台半數人有酒精不耐症 喝酒臉紅是警訊
此外，依據去年美國史丹佛大學的最新研究，喝酒容易臉紅的人，不僅會大幅提高罹患癌症的風險，還會加速阿茲海默症的發生。國健署署長王英偉呼籲，台灣近半人口因缺乏酒精代謝酵素「乙醛去氫酶（Acetaldehyde Dehydrogenase，ALDH2）」，喝酒後容易出現臉紅、心跳加快、頭痛、頭暈、嘔吐、宿醉等症狀，又稱為「酒精不耐症」，此為亞洲人特有的基因變異，比例遠高於白種人，為了降低罹癌或失智症的風險，特別需要節制飲酒，最好別喝酒。
國健署：男性每天最多1罐啤酒 女性半罐
春節將至，公司尾牙、朋友聚餐和新春團拜等活動將陸續展開，難免有喝酒的機會，王英偉提醒，飲酒過量會提高癌症及失智症的風險，近半國人有酒精不耐症，風險更高，因此，不管喝酒是否會臉紅，都應盡量避免飲酒，如果非喝不可，根據「國民飲食指標手冊」的建議，男性每日不超過1罐啤酒，女性不超過半罐啤酒或相當酒精量，懷孕期間或準備懷孕的女性，為了胎兒的健康，也千萬不要喝酒。
華視提醒您：飲酒過量，有礙健康。
新聞來源：華視新聞
Android
Apple
讀者迴響