羅立芸 方起年 報導 / 台北市
疫情影響，原本就不喜歡出門的長輩，現在宅在家的比例更高了，根據衛福部統計，65歲以上長輩平均每5位就有2位，平均每個禮拜跟親友互動的頻率一次的宅老人，長期下來，罹患步行障礙的風險高出常人4倍，罹患憂鬱症或失智症的風險也增加2倍，提醒民眾，家中如果有長輩，即使防疫期間少出門，也可以用視訊讓長輩跟朋友交流，或者陪長輩玩桌遊、演奏樂器，才能夠化解長輩宅在家、可能產生的身心退化危機。
黃奶奶：「痛起來就不想走了。」她是黃奶奶，今年83歲，年紀大，身體難免這裡痛，那裡痛不太想動，疫情發生後，更不想出門，黃奶奶：「他們(親友)也不太出來，我們也不太出去了，萬一呢，如果是，如果自己生病了怎麼辦對不對。
根據衛福部統計，65歲以上長輩，平均每5位就有2位，是平均每個禮拜，跟親友互動的頻率，少於一次的「宅老人」，但如果一直宅下去，長輩的身心會快速退化，弘道老人福利基金會執行長李若綺：「他的步行障礙會比一般的，每一個禮拜都跟人家接觸的，這樣子的有步行障礙的比例，會高了4倍左右，那也可以看到他們罹患憂鬱症，罹患認知症的這個比例，都比別人高了2倍以上。」
簡單的疊杯桌遊，演奏樂器，或是家人協助用視訊，讓長輩跟朋友交流，都是在家裡可以做的活動，也要鼓勵長輩，戴上口罩去戶外走走，因為疫情有一天會過去，但健康一旦失去就很難找回來。
新聞來源：華視新聞
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