/ 台中市
國內這幾年興起瑜珈熱，現在更有業者從國外引進兒童瑜珈，強調透過瑜珈動作，可以讓孩子更專注，醫師建議，孩子適不適合練瑜珈，要看脊椎的狀況，在讓孩子學瑜珈之前，最好先問過醫師。
趴在地上，身體向後延展，這群小朋友正在學的，是現在很熱門的瑜珈課程， 可是，一向都是成人在上的瑜珈課，小朋友也能學嗎？從國外引進兒童瑜珈課程，業者說，兒童瑜珈在國外已經發展多年，透過瑜珈動作，不但能夠連結孩子的身體和心靈，最大的好處，可以改善孩子的注意力。
家長說，練習瑜珈後，孩子比較靜得下來，業者也強調，兒童瑜珈最主要是讓孩子伸展，不會對身體造成過度負擔，不過，醫師提醒，適不適合做瑜珈，要看脊椎的狀況，想讓孩子學瑜珈，應該事先問過醫師。醫師也提醒，不論再好的運動，過量都會造成負面影響，提醒家長隨時注意孩子上課的狀況。
新聞來源：華視新聞
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