元極舞現在正當紅，您知道練元極舞到底有哪些好處呢？我們一起來看看元極舞的奧祕，而詳細情形請收看今晚十一點零五分的華視新聞雜誌。
早上六點半，傍著一片青山綠地，一百多位紅衣白褲的舞者，正隨著音樂的節拍翩翩起舞，這可不是什麼舞蹈表演，而是時下最流行的元極舞，元極舞並不是一般的舞蹈，他融合的原極功法裡面的動功，靜功，和按摩功法，組合而成這一套舞馬，還配合了許多拉筋伸展，和拍打穴道的動作。因為簡單易學，所以元極舞也吸引了很多高齡的阿公阿媽來跳舞，這一位九十三歲的老爺爺是國父紀念館最高齡的學員，他三年前開始跳元極舞，直到現在，還可以一個人從東區散步到西門盯。在學員口中，元極舞不但音樂優美，舞姿曼妙，簡單易學，而且成效驚人，難怪短短幾年就風靡了整個台灣，就像許多大陸氣功派別的掌門人一樣，在學員口中，也流傳著許多關於元極派掌門人張志祥奇功異能的傳奇故事。
元極功的傳奇遠近馳名，每當蓮花山舉辦各種活動，很多日本台灣的民眾也都趕來參加，國內推展元極舞有兩位靈魂人物，一位是林榮昭，另一位是黃國隆。元極舞的舞步隱藏了這麼多奧妙的設計，所以看似簡單的動作，卻能夠對人體產生意想不到的效果。目前在學員之間流傳最聳動的耳語是：跳了元極舞就好像吃了威而剛，而且不分男女一樣有效，在這麼多學員的口中，元極舞不但可以治病強身，還可以恢復窕窕，聽起來較像神話一般神奇，即使不相信，每天早上起來隨著美妙的音樂跳上一個小時的舞蹈，想要不健康也難。
新聞來源：華視新聞
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