熱鬧滾滾的嘻哈樂，和講求修養身心的瑜珈，似乎很難聯想在一起。不過美國洛杉磯現在正刮起一陣聽嘻哈樂練瑜珈的風潮。這中間會不會有衝突呢？
聽到喇叭傳出的嘻哈樂，可能會以為這裏是熱門蹈教室。你沒看錯，這裏正是不折不扣的瑜珈教室。向來喜愛追逐新鮮感的洛杉磯人，最近又流行起這種嘻哈瑜珈。其實嘻哈瑜珈教授的動作，還是以哈達瑜珈為基礎。不過卻將練瑜珈時的背景音樂，由傳統的印度或東方風味的音樂，換成了動感十足的嘻哈樂。
瑜珈老師馬修萊耶斯：我們加了西方元素音樂，所以我想因為音樂可以幫助學員運動，那為什麼不將它跟瑜結合？很多學生對練瑜珈時，聽這種節奏感強烈的音樂，接受度相當高。布萊恩迪卡西說：運動的背景音樂真的可以讓你有動力，說實在，傳統瑜珈音樂會讓我一直想知道時間到了沒！
如果受不了傳統瑜珈音樂的緩慢音調，不妨換換口味，試試充滿活力的嘻哈瑜珈。（記者薄懷鎮 編譯）
新聞來源：華視新聞
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