休息心跳愈快 死亡風險愈高

連珮貝 姜竹祥 報導  / 台北市

　　悠關您的健康問題，英國每日郵報報導，當您不運動時，身體呈現休息狀況的心跳，如果每分鐘超過81下，早死的風險會增加兩倍，每分鐘跳90下以上更增加三倍，休息心跳率愈高，死亡風險也愈高，且和健康情況沒有直接關係。

　　常覺得自己心跳，跳很快要特別注意了，這並不代表你很健康，根據英國研究發現，當你身體處於休息狀態時，如果這時的心跳每分鐘超過81下，早風的風險會比一般人增加兩倍，如果超過90下更危險，是一般人的三倍。

　　不過跳很慢也不正常，每分鐘低於50下，早死風險也會增加百分之40到50，之前就有研究顯示，中年人的心跳頻率變快，未來較可能死於心臟病，研究人員更指出，不論是不是常運動的人，或是身體健康狀況良好，這樣的早死風險仍存在，但其實心跳每分鐘在60到100下，都還屬於正常範圍，大家當作參考就好，不要太過緊張。

新聞來源：華視新聞