高雄青少年憂鬱指數 36.2%有情緒困擾

邱君萍 張國聖 報導  / 高雄市

高雄的青少年很不快樂嗎？「高雄張老師」針對青少年心情憂鬱指數，做了3854份的問卷調查，發現有36.2％的青少年有情緒困擾，大部份都是課業壓力，接著，還有睡不飽的問題，以及對未來方向感到困惑，而當他們心情低落時，通常是找朋友聊天，絕大多數的青少年都不會找父母傾訴，因為跟父母相處時間少，有的則是覺得父母無法信任！

「我不快樂我很憂鬱」，這是不少高雄青少年的心聲，高雄張老師就針對青少年心情憂鬱指數，做了3854份的問卷調查，發現有36.2％的青少年，都有情緒困擾，其中，比例最高的是，課業壓力佔了60%，還有30%是覺得睡不飽，另外有24%是對未來方向困惑。

當他們心情低落時，通常都是找朋友說說心裡的話，卻幾乎都不是找父母聊，父母的打罵強勢作風，拉開了親子間的距離，高雄張老師就建議家長，多花時間陪伴孩子，學著像朋友般的相處，而青少年遇上任何問題，也要學會面對處理，才不會造成心理壓力進而產生憂鬱，最重要的是當父母的要勇敢把愛說出來。

新聞來源：華視新聞