鄒宗良 綜合報導 / 台北市
根據國家發展委員會統計，台灣已於1993年成為高齡化社會，2018年轉為高齡社會，推估將於2025年邁入超高齡社會。高齡化的社會意味著老年人在整體人口結構中所佔比例增加，罹患失智症的老年人也相對增加，同時也代表著有更多的家屬需要照顧家中的失智老人。也因此，照顧者本身的調適和技巧也成為了「台灣失智症協會」的指導重點之一。
失智症如退化成小孩 需要照顧者更多的理解
戲劇《你好，我是誰》裡，醫師曹汶龍(寇世勳飾)說：「所謂失智，就是大腦退化，從成人退化成小孩子再退化成嬰兒」，然而，退化是無法改變的，就像生老病死一樣，知道家人得了失智，家屬會很難過，病患自己也會很恐慌，而家屬能做的，就是學習陪伴和照顧的技巧，讓失智症患者在退化的過程裡不至於害怕，同時也幫助彼此，去找到和諧、自在的相處方式。
台灣失智症協會表示，失智者由於認知功能的退化，自我照顧能力將逐步退化，身為照顧者，需要依失智者在行為與身體功能上的變化，適度調整照顧方式與溝通方式。在日常生活方面，依病程的發展，日常生活事務處理日漸困難，且因為每一位失智者腦中受損的部位及程度不盡相同，可能會出現不同障礙，照護也具個別差異。
除了在語言上可能出現無法理解照顧者所說的話或只理解一部份、讀寫能力逐漸退化、失去社交技巧，可能會打斷他人言談、對他人言談充耳不聞、流暢但無意義的言語、無法以恰當的方式表達情緒感受等，以致於產生溝通不良問題。
此外，在居家環境安排方面，需要照顧者與家人特別留意，以防止意外的發生，保障生命與財產的安全，進一步，居家環境及活動安排能提供失智症者適度的刺激與活動機會，讓失智者在環境中能感到自在與安定，讓失智者仍存有的功能發揮到最大，降低依賴性，進一步可減少問題行為及照顧者的壓力，並提昇生活品質。
照顧者本身更應該健康 才能好好照顧失智者
台灣失智症協會指出，失智症伴隨特殊的精神變化與行為改變，不僅患者辛苦，照顧者更容易心力交瘁，進入照顧歷程後，誰都無法預知這歷程的長短，因此，照顧者必須有長期作戰的準備，並做好自我調適。
除了要了解疾病本身，也要熟悉醫療系統，去瞭解社會資源網能提供什麼樣的協助，同時還要面對家庭裡其他家屬，以及自己工作及經濟上的安排，更重要的，看著父母逐步退化，一點一滴地喪失功能，直到連自己的子女也不認得，這過程令子女心碎，父母雖未過世，做子女的感覺上卻已失去他。子女經常無法接受面對父母退化的事實，期待著有奇蹟出現的一天，特別是父母年紀還不是很大，或者是子女才剛想要多陪陪父母時。
瞭解照顧者可能面對的挑戰後，照顧者可開始有所準備，照顧幼兒的歷程通常是可計畫和事先準備的，但是，照顧者角色通常是突如其來、預期之外的。即使面對年邁的父母，雖知其退化失能的機會隨時來臨，也鮮少有人事先準備好，等著父母或家屬失能時可以照顧他們。
台灣失智症協會為照顧者擬定了指引，在失智症協會的網站上，除了有失智症照護原則及照護技巧，也提供資訊協助照顧者做自我調適，從照顧者要面對的挑戰，到該做的準備及調適，還有照顧者本身的權利，都有完整的指導教學，也提供各式的協助。
同時，失智症協會也舉辦「家屬講座」，鼓勵照顧者多與他人交流、學習照護技巧，照顧者本身需要有人陪伴、鼓勵，也需要有人可以傾吐心中壓抑的情緒，倒出心中的垃圾。因此，各地失智症協會或醫療院所陸續舉辦失智症家屬支持、互助團體、照顧訓練班以及失智症相關講座等。
「你好，我是誰」 帶你認識失智症的故事
華視即將在19日2100播出戲劇「你好，我是誰」，講述關於失智症的故事。隨著老年人口增加，失智症的比例相對居高不下，失智症的患者有可能就出現在你我周圍，而戲劇「你好，我是誰」除了看見醫者仁心，也能看到一個個家庭為了照顧失智症患者所背負的壓力，雖然大多數的失智症無法治癒，但能共同為失智者努力的事，是將輕度失智的時間延長，進而延緩退化的速度，並鼓勵失智者維持、自理日常生活，減輕照顧負擔，也能透過戲劇，對於他們更了解與同理一些。
新聞來源：華視新聞
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