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2012/01/12 18:58

生活靠智慧－倒退走妙用

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綜合報導  / 台北市

　　今天要告訴您保養身體的方法之ㄧ，就是倒退走，因為它可以使我們的關節肌肉適度調整、訓練神經敏感度，以增強平衡感而不易跌倒。

新聞來源：華視新聞

平衡感 神經敏感度 關節肌肉 倒退走



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