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飲食+運動 甩12公斤好"孕"到

2018/01/18 20:21 欒治誼 蕭鈺燁 報導  / 台中市
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新聞來源:華視新聞

想要懷孕的女性,注意了,如果太胖,也可能造成不孕!一名旅居美國的李小姐,婚後努了3年一直懷不了孕,回台就診,才發現因為過胖,身體脂肪太多,導致基礎體溫偏低,是造成不孕原因,她透過飲食調整,在半年內減重12公斤,結果體溫恢復正常,現在順利懷孕。

美食當前很難讓人抵抗,但這麼吃不發胖很難,除了身材走樣,女性還可能因此不孕,旅居美國的李小姐,一直想要小孩和先生努力了3年都沒消息,回台就診才發現不孕原因是她太胖了。

李小姐身高超過160公分,體重到達68公斤,但基礎體溫只有35度,比一般人36.5到37度還低,營養師說大部份認為,胖的人體溫高,但其實太高的體脂肪,反而會吸收身體的熱能,導致子宮溫度不夠,精子難以著床,李小姐透過飲食調養,加上運動短短半年從68公斤減到56公斤,人瘦了體溫恢復正常順利懷孕,現在李小姐懷孕五個月,她說努力那麼多年看了不少醫生竟然只是減肥就讓她成功懷孕。



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