臉也可以做瑜伽，美國紐約有瑜伽老師設計一套臉部美容瑜伽，號稱可減少皺紋。
張嘴，吐舌，同時睜大眼睛直瞪著上方，這種怪模怪樣就是所謂的美容瑜伽。
位於紐約的這間瑜伽教室，指導員各種臉部肌肉運動，聲稱可以藉由眼睛，舌頭的轉動，緊實臉部肌肉，達到美容抗皺的效果。不過這套美容瑜伽推出以來，引起部份人士質疑，認為臉部肌肉不同於身體肌肉，鍛鍊身體肌肉的瑜伽，並不適用於臉部肌肉，但是參加美容瑜伽班的學員，卻是深信不疑。
姑且不論這套臉部瑜伽，究竟可以達到多少美容效果，但看到學員們認真專注的學習態度，這種輕鬆的運倒也不失一種陶冶身心的方式。(俞仲慈 報導)
新聞來源：華視新聞
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