減肥喝健怡 當心腰圍愈喝愈粗!

綜合報導  / 台北市

　　喝牛奶對身體好，但喝低糖可樂，小心越喝越胖。英國每日郵報報導，專家認為，被減肥者當成好朋友的「健怡可樂」，可能會是造成腰圍粗大的兇手，原因就是健怡可樂中的蘇打水、色素以及甜味劑，都可能加速老化，並且影響健康，甚至讓脂肪囤積在腰部周圍。

　　英國每日郵報報導，減肥民眾的好朋友健怡可樂，可能會讓你腰圍越來越粗。部分專家認為，這可樂裡面有化學物質，是會讓身體，把脂肪囤積在腰部周圍，形成所謂的「健怡可樂肚」，再加上健怡可樂裡面的蘇打水、色素以及多種甜味劑，也都是會加速老化的原因。

　　健怡可樂裡面的果糖還有糖醇，也都會干擾天然的腸道細菌，打亂新陳代謝，並且干擾身體，提醒你已經吃飽，導致分泌更多胰島素，讓脂肪囤積儲存，形成所謂的「健怡可樂肚」，讓你不但沒減到肥，甚至越來越肥。醫生建議，還是均衡飲食，多喝水，少喝飲料，才是不二法門。

新聞來源：華視新聞