2016/04/02 18:42
陳麗雯 李鴻杰 報導 / 台北市
最近會不會覺得懶洋洋、昏昏欲睡呢？其實都是春天惹得禍！中醫師說，因為冬天轉春天，季節交替影響人體免疫系統，這是正常現象。特別是上班族，久坐少動容易到了下午就想睡覺。中醫師教大家泡人蔘茶來喝，可以補氣提神。
有一個說法，都是"春睏"惹得禍，春天到了，特別容易睏。很多人的心聲是什麼季節都想睡，不只是春天，但中醫師說，不是一年四季都會讓人昏昏欲睡，"春睏"是有根據的。就算是自然現象也不能影響到工作、上學。中醫師說，補氣是重點，建議用人蔘搭配粉光蔘，或是人蔘加菊花和甘草，一比一，用熱水浸泡20分鐘，就可以輕鬆補氣，氣足了就能擺脫"春睏"糾纏。
新聞來源：華視新聞
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