陳詩璧 綜合報導 / 英國
英國倫敦一名22歲的女孩路易莎．伊格爾(Louisa Eagle)為了減肥，她在一年內只吃嬰兒食品，減下19公斤。
英國《每日郵報》報導，路易莎伊格爾過去一年時間只吃嬰兒食品，一天吃10瓶，體重從63.5公斤瘦到44公斤，減掉19公斤。後來她覺得減過頭了，於是改吃正常食品和嬰兒食品混搭，讓體重回到53、54公斤左右。
路易莎說，她每天吃嬰兒食品，一天大約十瓶左右，每餐攝取的卡路里是80至100卡路里，讓體重成功往下掉，路易莎表示嬰兒食品低糖、低鹽、低添加物也方便攜帶，一年時間成功削肉19公斤，但她覺得太瘦，於是每天只吃1、2餐嬰兒食品，其他改吃正常食品，體重維持在53、54公斤之間。
但營養師說，這種減重方式不健康，嬰兒食品長期食用會讓顎骨和牙齒沒有足夠的鍛鍊，影響咀嚼功能，加上營養成分對成來說，可能不夠，建議民眾還是透過均衡飲食搭配運動來減重。(翻攝每日郵報)
新聞來源：華視新聞
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