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2011/07/22 06:00

走路姿勢錯 危害健康愛注意

綜合報導

　　每個人走路的姿勢都不同各式各樣很多種，但你知道路要怎樣走才正確嗎，從中醫觀點來看走路姿勢錯誤可能會引起疾病。

　　如果你走路是腳掌先拍打到地面，那麼可能是中風發作或椎間盤突出壓迫神經引起了肌肉神經功能受損；還有女生常見的跳躍式走路可能是長期穿高跟鞋，造成小腿肌肉過於緊繃，腳後跟一著地面就會迅速抬起，建議還是少穿高跟鞋為妙。

　　走路步幅小也不行，腳後跟接觸地面的一剎那膝蓋應該保持筆直，如果不是這樣可能是你的膝蓋骨骼退化，按摩推拿就可改善。

新聞來源：華視新聞

走路姿勢 中醫 中風 椎間盤突 膝蓋骨骼退化 按摩推拿



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