過貓含原蕨苷 吃多恐致癌

王美雅 邱顯雄 報導  / 高雄市

這幾年來,很流行吃野菜養生,其像是''過貓''這類的蕨菜,一向被視為山野菜之王,被視為滋補的健康菜,不過最近有網路文章,引用國外研究,指出蕨菜裡含有''原蕨苷'',用老鼠試驗後,造成老鼠罹患胃癌等多種癌症,有教授也指出,許多蕨類野菜,確實含有微量致癌物質,吃多了恐怕會傷身。

大火快炒麻油爆香加薑絲,俗稱過貓的山野菜,一炒好,立刻成為桌上佳餚,配飯超好吃,一口接一口,吃起來黏黏的,有豐富纖維質,聽說營養價值高,很''顧胃'',許媽媽常常上市場買,回來做給家人吃,過貓也被視為山野菜中,營養價值最高的,原住民視為能滋補解毒的健康菜。

不過最近網路卻引用了,國外的實驗,蕨菜類含有一種名為''原蕨苷''的物質,用老鼠作實驗後,會誘發老鼠罹患胃癌腸癌膀胱癌等風險,實際詢問食品系教授,發現許多蕨類確實含有微量致癌物,吃多恐怕會傷身,平時較常吃的,過貓或是山蘇,都屬於蕨類,不過營養師也表示,只要沒有長期大量食用,對人體不會有太大傷害,而且原蕨屬於水溶性容易被熱破壞毒姓,因此避開生食,加熱煮熟後,都能降低致癌性,喜歡吃的民眾,一次別吃很多,就不用太擔心吃了會致癌。

新聞來源:華視新聞

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