飲食均衡愛運動 台北人最瘦

彭佳芸 盧松佑 報導  / 台北市

一項有趣的調查,衛福部調查國民營養健康狀況,發現肥胖率有縣市的差異,也就是城鄉差距。台北人是最瘦的,BMI超過24的過重比率,是34.3%,全台灣最低,而台東有44.7%過重,全台最胖。主因是台北人多數有運動習慣,飲食也比較注重均衡攝取。

衛福部調查國民營養健康狀況,發現肥胖率有縣市的差異,也就是城鄉差距。台北人是最瘦的,BMI超過24的過重比率,是34.3%,全台灣最低;而台東有44.7%過重,全台最胖。主因是台北人多數有運動習慣,飲食也比較注重均衡攝取。

30度高溫大太陽下,還是有十來個人在操場上揮汗跑步,對台北市民來說,運動是固定習慣,更受歡迎的是室內運動。劉小姐利用休假日,上重量訓練課程,不只為了健康,還為了漂亮。衛福部調查,發現全台灣各縣市當中,BMI值超過24的比率,台北人佔%,全台最低,也就是台北人最瘦,除了台北市有8成的人有固定運動習慣,吸菸率也不到13%,低於全國平均值,而且比較願意吃蔬菜、水果,因為健康意識比較高、生活習慣最良好,才會是全台最瘦的都市。

新聞來源:華視新聞

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