2013/03/02 12:00

木耳飲騙很大?! 摻糖水誇大療效

綜合報導  / 台北市

  現代人忙碌,不少人會買現成的營養補品來吃,不過消基會檢視市面上十款木耳飲發現,木耳飲裡頭、木耳含量不到20分之一,其實都是糖水和添加物,只怕喝多了補充不到營養還可能發胖。

  黑色濃稠的飲料,倒出來還有不少木耳渣,這是被稱為平民燕窩的黑木耳飲,不過消基會調查發現,不少外包裝都會標榜有機養生,甚至宣稱富含鐵質鈣質等等,但其實這黑木耳飲裡頭的含量,可能不到二十分之一,都水添加物糖營養可能要喝好幾箱才夠,補充不到營養就算了一瓶都要50元左右,如果喝到過甜的黑木耳飲可能還會發胖。

但其實黑木耳營養成份高,裡面含有鈣質鐵質維他命B2,可以讓女生血氣通順氣色好,想省錢又不想被騙,最好的方法就是就是自己做把黑木耳燙過,再放入果汁機裡加入適量的黑糖和水,就能做成天然的黑木耳飲,能喝得安心營養又健康。

新聞來源:華視新聞



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