鏡像神經系統

蘇瑋婷 蕭凱堯 報導  / 台北市

　　這是一個很「宅」的時代，電腦網路讓人類五體不動，就能夠解決日常生活所需，讓人從心裡到生理層面都出現了毛病。這一集華視新聞雜誌非常特別，我們要用一個小時的時間，透過台灣和法國合製的科學影片「Hello　Brain」，探索藝術大師的腦內旅程，這部影片不但獲得２０１２年第一屆重慶電視藝術節「最佳電視紀錄片獎」，而且還是首度在臺灣播映。您或許要問，為什麼要拍表演藝術與腦的關係？這是因為表演藝術的起源，可以追溯到史前時期，它是宗教儀式、信息交流的形式，甚至是重要的社交或求愛行為；它富有創造力的肢體動作、展現人類大腦精準的協調能力；它是運動和藝術的結合，帶給大腦各式各樣的刺激。這一集節目，除了呈現表演者令人激賞的演出外，更將帶領大家進入表演者的腦內世界，看看藝術如何影響我們的大腦，同時以實驗來證明，希望讓每位看過這部影片的人，都能夠對自己的大腦有所認識。

　　世界各地，走到哪，幾乎看的到低頭一族，智慧型手機像是黏在每個人手上，成了你我主要的溝通工具。但其實還有一種溝通方式，比所有的手機更快、更直接，藝術家說它、具有穿透人心的感染力。不用靠高科技，每個人都會，它就是最原始的肢體語言。怎麼證明？我們從老祖先留下來的足跡找答案。遠在大陸敦煌，這片滾滾黃沙中，一種流傳千年的舞蹈，化成一幅幅圖畫和塑像，隱身在莫高窟之中。和這些歷經1600年的畫像面對面，彷彿感受到了，一種很獨特的肢體語言，正在和我們溝通。

　　藝術家諶瓊華，從古老壁畫中找到舞步靈感。畫中的飛天神佛、千手千眼，好像穿越時空，重現在世人眼前。不靠語言，也不是透過文字，諶瓊華光用看的，就能感動的把壁畫中充滿律動的訊息，轉化為最直覺的反應。這就令人好奇啦，究竟為什麼人類有這樣的模仿本能？原來我們的腦中，有一種像鏡子一樣的鏡像神經元系統，當我們看別人做動作的時候就會活化起來，促使大腦跟著想要模仿看到的動作，而這樣的運作過程，好比照鏡子一樣。

　　或許您曾經有過這樣的類似經驗，當你看表演的時候，腦海裡也不自覺的跟著跳起舞來，這就是因為你的鏡像神經元系統啟動了，所以你會對眼前的表演感到共鳴，甚至想要跟著模仿。但到底這些共鳴是怎麼發生的？在歐洲就有舞者，從腦神經學下手，準備進入到觀眾的腦裡，一探究竟。在荷蘭首都阿姆斯特丹，這個單車密度全球第一，水上交通和陸上一樣忙碌的城市裡，一個名叫EG　PC的現代舞團，也正忙著排練他們的新作品。

　　編舞家EmioGreco和舞者之間的溝通很特別，他說是一套屬於舞團特殊的肢體語言，他只要求舞者完全的釋放身體，而且還要挑戰生理的極限。就好比破壞後才有建設，當體力完全透支，最深層的身體，就會被創造出來，說起來或許抽象，但這套專業舞者的肢體訓練方式，現在已經被推廣到世界各地的舞蹈工作坊。參加的學員背景不同，舞蹈基礎也不一樣，這是他們第一次體驗這種肢體訓練的方式。首先是呼吸，想像整個身體就是一個巨大的肺，想像空氣充滿著整個身體。接著是跳躍，讓身體往四面八方跳出去，直到用光所有的力氣，釋放身體之後，就會發現身體更多的可能性，這時可以進入更深層的伸展。最後是回收，想像身體縮到最小，找回身體最中心的律動能量。

　　事實上，經過這次的學習，他們伸展的不只是身體，還有腦。這一點，吸引著課堂上的這位學員、CorinneJola，她同時也是一位認知神經學家。從2006年開始，就和舞團合作，進行以舞蹈為主題的認知神經研究。Jola的研究室位在英國倫敦，在這裡到處都能感受到藝術的氣息。甚至是在科學實驗的核磁造影室裡。這一天，Jola請到舞團裡的夥伴，準備進行實驗。其實，這是他們第二次進行這個實驗了，看的影片內容，都是在舞蹈工作坊裡學習過的肢體訓練。第一次實驗是在他們學習之前做的，現在學會了，再進行第二次實驗。現在我們就要來看看，學習前後，大腦反應會有不同嗎？

　　這是測試影像中的一小片段，您可以看的出來兩個動作，有什麼差別嗎？就算Jola告訴我們差別是，一個是把手直接放下來，一個是讓手自然的擺動，還是很難分辨的出來。而對但躺在機器裡的受試者來說，沒有對照畫面，他們能看出差別嗎？因為鏡像神經元系統的關係，看到別人做動作，就會自動的在大腦裡，像照鏡子一樣跟著做，而如果剛好，您對這個動作很熟悉，反應就會更快更強烈。

　　我們常說熟能生巧，反覆練習之後，從看熱鬧進階到，看得懂門道，就是這個意思。有趣的是，儘管大家的成長背景不同，學習狀況不同，但訓練後，大腦對影片裡的反應竟然相同了。簡單來說，在第一次的實驗裡，大家像是各自看了一支舞，因為只有大腦的視覺區有反應，大家各自解讀。但第二次，有過訓練之後，懂得判斷這隻舞該怎麼跳，所以就好像是、大家共同在大腦裡跳了同一支舞。而對於藝術的欣賞與感動，就是在這樣的感同身受中萌芽。也因為大腦這個「內在模仿他人動作的機制」，消弭了自我與個人之間的鴻溝。

新聞來源：華視新聞