唱歌刺激腦部.提振心情 可防止老化!

陳孟萱 李詩健 報導  / 高雄市

高齡化社會來臨，老化和失智症時有所聞，現在有醫師認為，唱歌可以防止老化，因為銀髮族隨著熟悉旋律，哼哼唱唱能刺激腦部，讓心情變好。我們也發現，像是有鑽石歌王之稱的林沖今年歲，還有痛苦歌王孫情歲，他們老當益壯唱歌嚇嚇叫，越活越年輕。

一頭白髮，唱拿手歌曲永恆的回憶，讓人陶醉，孫情已經75歲，資深藝人劉福助78歲，同樣越活越年輕，更不用提老大哥 83歲鑽石歌王林沖，舞台POSE依舊到位，當年紅遍日本香港，帥哥老了但是越活越年輕，祕訣是唱歌。

頭髮挑染成漸層紫色，身上黑T恤戴著十字架項鍊，唱歌要背歌詞，腦筋不能鈍掉，練唱準備服裝事情可多了，資深派歌手全凍齡，唱歌真的能防老化嗎?

醫師說唱歌確實能讓心情變好，也能做音樂治療，是不是真的能延緩老化，目前還沒有正式的研究輔佐，只是心情愉快心態年輕，管他年紀往上增加，活力一樣滿滿。

新聞來源：華視新聞