2015/09/24 11:49

阿里山蜜紅茶燉飯 美味又養身

陳建邦 報導  / 雲林縣

今天的好好吃帶您來到嘉義,說到嘉義就會想到阿里山,有飯店業者就用了阿里山海拔2500公尺處產的蜜紅茶,加入蔬果和台梗九號米,一起熬煮成蜜香紅茶燉飯,清爽的茶香中和了燉飯厚重口感,加上這道菜可以做全素或蛋奶素,很受到崇尚養身的民眾和想維持苗條的小姐歡迎。

蜜香紅茶,長在阿里山海拔2500公尺處,凍頂蜜香紅茶葉,在熱水中緩緩舒展變成神秘褐紫色,先別喝,這每一滴都要拿來做燉飯,大火炒香菇類,再加入紅黃椒一起拌炒到焦香,接著加入紅茶湯,煮到蔬菜稍稍軟爛,再來這米飯也是台灣產,主角都到齊了,開大火把湯汁收乾,飯在燉煮的同時也吸收,紅茶滿滿的甜香,接下來要畫龍點睛,加生雞蛋烤到半熟,用湯匙挖一口,金黃蛋汁包裹宛如紅珍珠般的米飯,讓人怎麼不胃口大開,挑選台灣在地食材,橄欖油和蔬果,吃素的人也可以享用,茶香的甘和微澀中和燉飯厚重感,吸引崇尚健康的人和愛美女孩,一口一口吃光光。

那裡找?

新聞來源:華視新聞



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