朱培滋 盧松佑 報導 / 台北市
大腸癌是國人癌症發生率第一名,跟飲食有很大的關係,有些人烤肉,都會吃秋刀魚和香腸,其實這兩樣食物加在一起吃,會產生致癌物,還有我們早餐常吃火腿吐司,加上優酪乳,也會對身體產生不良影響,還有哪些食物的NG搭配?一塊來看看。
烤肉時,秋刀魚不可少,再來上幾個小香腸,香味四溢,等等,這兩樣可別配在一起吃。還有還有,早餐必備火腿蛋吐司,搭配優酪乳,也是NG。告訴你,含有胺的食物,像是柴魚、硬起司、干貝、魷魚,加上含亞硝酸鹽的臘肉、熱狗,怎麼配對身體都不好。
你說這些食物這麼常吃,那怎麼辦?一不小心就配在一塊沒關係,只要記得排毒,就能保健康。
新聞來源:華視新聞
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